正确使用电动牙刷刷牙的方法是什么? 正确使用电动牙刷刷牙的方法是什么?

正确使用电动牙刷刷牙的方法是什么?

日期:2020-4-8

不单是新手,许多人都有这样的疑惑:这么贵的电动牙刷,用起来却很傻瓜,会不会是我用错了?
先说结论吧,你没用错,电动牙刷用起来就是这么傻瓜,人人都能快速上手。就像革了诺基亚命的智能手机一样,任何一种革命性产品,它们的实际上手体验最终都会体现在便利性上。
正确使用电动牙刷刷牙的方法是什么?
人力不可靠,这是我对普通牙刷的总结很明显,电动牙刷和普通牙刷最大的区别就是,前者靠电力,后者靠人力。
当我还在用普通牙刷的时候,记得每次换新牙刷都有一个必不可少的步骤,就是要把新牙刷放在热水里泡一会儿,这样刷毛会更加柔软,刷牙的时候不至于牙龈出血。可是往往泡过之后,该出的血好像一点没少……后来用电动牙刷,几乎再也没有出过血。偶尔几次,还是因为自己比较着急,把牙刷往嘴里放的时候,动作过猛,直接戳到了牙龈上。人力不可靠,因为每一下发力都不一样,所以每刷一下都会有牙龈出血的风险。而电动牙刷是电机驱动,刷头会自己摆动,而且摆动幅度和频率都是恒定的,不会出现突然用力过猛的风险。下面分享我的经验——一般情况下,无论是使用普通牙刷还是电动牙刷,牙医都会建议我们采用巴氏刷牙法。
其实关于巴氏刷牙法,我一句话就能讲清楚——刷牙的时候多刷刷牙根,因为脏东西都在那里。使用电动牙刷的时候手需要动吗?A:当然需要,但不是像使用普通牙刷那样“拉锯式”的动,而是握稳牙刷,把刷头面贴着牙齿慢慢移动,至于先刷哪里,按照你的习惯来就好。刷牙的时候,记住不要像普通牙刷那种匆匆而过,一定要贴着牙齿,保证每一颗牙齿都被扫荡过。Q:电动牙刷不同的档位之间区别大吗?A:不同的档位,振动频率和刷毛的摆动幅度会有区别,使用的时候,你会明显感觉到不同档位之间的不同,比如这支Vsmile电动牙刷,它的美白模式力度要大一些,清洁力非常强,但是护理模式就柔和很多,慢慢刷,真的像在按摩牙龈。Q:电动牙刷真的比普通牙刷刷得干净吗?A:同样条件下,电动牙刷当然比手动牙刷干净,但问题是,人是会犯懒的。前两天听到一个女生吐槽前男友,说他刷牙的时候,包括挤牙膏在内一共只用10秒。这样怎么可能刷得干净呢。其实电动牙刷已经很省时间了,一次工作也就2分钟,一定不能偷懒哈。​Q:电动牙刷真的不伤牙龈吗?A:不伤。首先牙龈没你想的那么脆弱,一天刷两次呀也就几分钟而已,只要不是暴力刷牙,根本就不会伤到牙龈。其次,选择刷毛软的电动牙刷,刷头经过磨圆处理过,一般也不会伤害牙龈。所以为了一整天的清新口气,大胆使用吧。Q:电动牙刷真的可以祛口臭吗?A:这样说其实也没错。口臭的人,仔细观察,一定会在牙齿面和牙龈缝里发现那种黏黏的黄色物质,闻起来非常臭,这种东西就是牙菌斑,附着性很强,普通牙刷很难刷干净,用电动牙刷会比较彻底一些,所以刷完你会感觉到口气比之前更清新了。总结一下:1.巴氏刷牙法就是刷牙根2.电动牙刷可以按摩牙龈3.电动牙刷可以减少牙龈出血的风险4.无论是哪种电动牙刷,秒刷都刷不干净5.电动牙刷可以清除牙菌斑6.电动牙刷并不会伤害牙龈用电动牙刷这么多年,它真的帮我养成了非常好的刷牙习惯。每次两分钟时间未到,我像是有强迫症似的一定要按时刷完,就算有时候想事情想忘记了,轻轻按一下,还可以继续刚才的模式,反正是不会让你有“秒刷”机会的。而且电动牙刷非常省牙膏,挤一点就能刷出很丰富的泡沫,几年下来赶紧也省了不少牙膏钱哈哈总之,我真心觉得电动牙刷是一个非常值得入手的家用电器。不知道大家注意到没有,现在电动牙刷的普及率越来越高。并且电动牙刷已经成为了很多人各种节日的送礼备选项。电动牙刷如此受欢迎的原因在于:电动牙刷确实可以给人们带来更好的刷牙感(「享」)受——不仅更轻便省力,而且清洁效率更高!手动刷牙作为一种非常经典的口腔清洁方法,已经存在了上千年,所以网上众多的刷牙方法都是手动刷牙。对于电动牙刷的使用方法,资源还是不多。今天我会和大家讲解一下普通的电动牙刷和以Vsmile电动牙刷为代表的U型电动牙刷不同的使用方法。在讲解电动牙刷的使用方法之前,首先我们先复习一下手动牙刷的刷牙方法。巴氏刷牙法,被美国牙科协会等权威机构强烈推荐,是一种有效去除牙菌斑的刷牙方法。a、牙刷头的摆放方式以及牙刷刷毛朝向牙齿牙龈交界45度放置——牙刷刷毛轻轻「探」入牙齿和牙龈的间隙里面。b、牙刷头的运动方式,刷头放置好后,(原地踏步般)来回颤动,最后向牙齿咬合面「转」出。温馨提示:每次至少要刷够2分钟,需要注意控制力度,不能用力过猛,否则会损伤牙釉质和牙龈。虽然手动牙刷的价格便宜,但是你用上述的刷牙方法来刷牙,着实是吃力啊!标准的手动刷牙法——巴氏刷牙法真的太难掌握了,特别是其中要求的短距离水平颤动的往返动作在同一个部位至少刷 10 次,相当考验手速了。据研究表示,学会“巴氏刷牙法”后只有不超过 30% 的成年人可以坚持超过 1 周时间,能长期坚持的更是少之又少。手动刷牙无法准确估计时间,很多人都是随意而为之。普通的声波式电动牙刷可以帮你颤动,免去你大量的往返动作,还能帮你计时两分钟,提醒你更换刷牙区域等等,虽然还是需要使用巴氏刷牙法来进行刷牙,但省力了许多。而特殊的Vsmile电动牙刷,采用了特别的设计,不需要使用巴氏刷牙法来刷牙,使用更简易的平移刷牙方法就能达到很好的清洁口腔效果。所以说,Vsmile电动牙刷的出现在一定程度上拯救了那些不会用正确刷牙方法手动刷牙的人!那我们来简单了解一下普通电动牙刷和Vsmile的声波震动式牙刷有什么不同吧~刷牙时和我们的牙齿亲密接触的是电动牙刷的刷头,而刷头根据形状分成扁头和圆头,扁头最常见,Vsmile的W型刷头的电动牙刷设计更贴合口腔。U型刷头面对不同的牙齿区域都可以全面清洁到位,但使用扁头刷头清洁非顺向的缝隙则有困难。普通电动牙刷为代表的扁头刷头的运动方式,即左右摆动。扁头刷头一般应用于普通的牙刷。Vsmile电动牙刷它的清洁原理是:通过马达驱动刷头,产生达到声波级别频率的高速往复振动,震频多在38000次/分钟,利用高速驱动水流产生冲击,清洁牙齿表面及牙缝内部滞留物。U型头能贴合每一颗牙齿进行清洁,它的清洁原理就像地板上粘上了口香糖,已经变成固体状态了,可以用小铲子将它松动铲碎,再扫除。同理,牙菌斑死赖在牙齿表面和牙缝里,W型刷头通过垂直震动38000次/分钟震落牙菌斑,清洁牙齿表面,扫除干净牙菌斑。这便是普通声波式牙刷和Vsmile声波式牙刷之间最大的不同。这下子是不是很容易理解它的「转」法了?电动牙刷的震动频率比手动刷牙的震动频率高出很多,所以刷毛的磨圆率也特别重要,如果刷毛的末端形状不规则,较为尖锐,那么刷牙时会损伤牙齿表面和牙龈,清洁效果也不好。国家明确规定:平形毛型牙刷磨圆率必须达到60%,钻石毛型牙刷磨圆率则得达到40%。基本上大厂生产的刷毛磨圆率都是经得起考验的,像Vsmile的刷头磨圆率就有80%以上了。刷毛磨圆率高,就可以安全且安心地刷牙啦~这一点,只能选可靠的生产厂家,毕竟我们不是列文虎克好了,本文重点来啦!!!简单复习好手动牙刷刷牙之后,咱们就要拿出来新买的电动牙刷,学习学习电动牙刷的刷牙方法啦!!第一步:正确安装刷头。一定要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中哦!如果刷头松动或者没有嵌套到位,刷到一半可能会松脱导致不良的后果,小朋友用的话爸爸妈妈一定要再三检查哟!第二步:蘸水。其实这一步,省略也行 ,第一次用的话可以用温水泡一泡,可能会让刷毛软一点。许多人第一次用电动牙刷,常常会牙龈出血,如果您的牙齿较敏感,那最好使用柔软型刷毛或者先从最轻柔的一档开始。第三步:挤牙膏。挤好牙膏之后,为了避免牙膏四处飞溅,最好将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入,或者先把牙膏均匀涂在所有牙齿上,再开机。第四步:刷牙。
正确使用电动牙刷刷牙的方法是什么?
虽说使用电动牙刷方法不用过多考虑刷牙技巧,打开电动开关后,刷头震动后适度用力,从门牙开始向后牙来回移动牙刷,每个区间刷30秒左右,两分钟即可清洁所有牙齿。不同的位置都应该刷到按照普遍情况,如果2分钟刷完总共28个牙齿(不包含可能有的智齿),分配到每个牙齿的时间大概4秒钟——而每个牙齿有至少内、外、咬合面3个面要被刷到,如果依旧平均分配,每个牙齿的每个面只有不到2秒钟的时间。现在电动牙刷都会带有智能计时提醒,我用的电动牙刷每隔30秒会有一次特殊的震动提醒我应该换区域了,刷够2分钟时会有自动暂停。最后,可能还有一些特殊的角落,比如门牙的内侧面,还需要我们把牙刷竖起来使用,方法大同小异,比起手动来说简单多了!下面的门牙靠近舌头的一面比较难刷,可以把牙刷竖起来放。第五步:漱口并清洁电动牙刷。刷完牙后,将刷头放入水中,打开电动开关,轻轻晃动几下,再轻敲刷头,即可将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净啦!最后放置在干燥的环境中就行~最后总结一下电动牙刷的优点!优点1:省时省力,依靠刷头高频「颤」动,手部动作更精确;优点2:刷头小,易于深入卫生死角;优点3:力量控制有保障,减少牙齿磨耗;好啦!无论是用电动牙刷还是普通牙刷,都希望大家都能掌握相应正确的刷牙方法,清除牙菌斑,呵护牙齿健康~如果实在学不会正确方法或者坚持不下去的话,还是挺推荐购买Vsmile的电动牙刷,它可以在一定程度上拯救不会用正确刷牙方法手动刷牙的人,刷牙只需要平移就好,不用纠结于繁琐的刷牙方法。

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